Запеканка из брокколи с сыром. Видео рецепт

Запеканка из брокколи с сыром
Простой рецепт приготовления запеканки в духовке из капусты брокколи с помидорами и сыром моцарелла. Эта запеканка готовится быстро и просто, получается она очень вкусная и полезная.

Время приготовления 45 минут.

Ингредиенты на 4 порции:

  • 450 гр брокколи
  • 4 куриных яйца
  • 200 гр сливки (20%)
  • 200 гр сыр моцарелла
  • 2 зубчика чеснока
  • 160 гр помидор
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

Видео рецепт приготовления запеканка из брокколи в духовке с сыром:

Как приготовить запеканку из капусты брокколи в духовке:

1. В миску вбиваем 4 яйца. Добавляем соль, перец и измельчённый чеснок, перемешиваем.

2. Затем добавляем 200 г сливок, перемешиваем.

3. Далее 200 г сыра моцарелла натираем на крупной тёрке.

4. Затем 450 г брокколи необходимо разобрать на соцветия.

5. В кастрюлю с водой добавляем соль по вкусу. Воду доводим до кипения. Затем в кастрюлю кладём брокколи и когда вода закипит варим брокколи одну минуту.

6. Выкладываем брокколи в форму. Добавляем яйца со сливками и 160 г помидор. Сверху посыпаем сыром моцарелла.

7. Выпекаем запеканку в хорошо разогретой духовке при температуре 180 градусов примерно 25 минут до готовности.

Вот и всё. Наша Запеканка из брокколи готова, она получается очень вкусная. Приятного аппетита Вам желает наш кулинарный сайт prigotovim-edu.ru и автор этого рецепта запеканки из брокколи кулинарный канал «Быстро, просто и аппетитно»
Запеканка из брокколи с сыром

----------

----------



Как Вы оцените ? 1 БАЛЛ2 БАЛЛА3 БАЛЛА4 БАЛЛА5 БАЛЛОВ
Средняя оценка: 5,00
Загрузка...

-------------------------




Метки: , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

----------